井上希道さんの本

テイクオフコースのツアーガイド、

akiさんが紹介してくださった本を読んでみようと思って、

図書館に行った。





この1年、本なんて読んでなかった。

浄化ワークの気分転換に、お料理とか、インテリアのムック本を読んでたくらいで・・・


1冊だけ、安達さんお勧めの、井上希道さんの「魂に喝を入れる禅語」を読んだくらいで。



浄化ワークを始める前は、本ばっかり読んでたな〜。


自分の心と体を浄化したい。


その、ツール探しの旅だった。




お陰さまで、本気でやろうと思えるツールがみつかって、

ひたすら、浄化ワークに明け暮れた。



MY自我の、しょうもないおしゃべりを、書き取って、浄化して・・・





図書館に着いて、気づく。

あ、akiさんお勧めの、本、

著者名、書名、メモしたノート、家に忘れてきちゃったよ〜〜〜

全く思い出せない・・・



しょうがないので、井上希道さんの、

「座禅はこうするのだ」

を、借りてきました。





で・・・読んでるんですけど、泣けちゃいます〜〜

座ってる方も命がけ、

それを指導する師匠も命がけ。



これは・・・すごい!!!




座禅1本で、悟るのって、

なんて、なんて、壮絶なんでしょう・・・

あたしなんか、2月の禅堂で一日中座ってたら、

寒くて、体が弱って、

ほんとに死ぬかもなあ・・・





浄化ワークと、自宅での座禅で、ほんとに、自我の壁を越えられるとしたら、

もしかして、めっちゃくちゃ、楽ちんコースなのかもしれない・・・




ありがたや〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜涙








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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体

安達さんの、東京セミナー

1月16日に、

東京の、中野サンプラザで、テイクオフコースのツアーガイド、安達さんの

セミナーがありました。


わたしは、速攻で安達さんに、セミナーの受付やりたいです!

と、メールを送り、

ホテルを予約して、

その日を楽しみに待っていました。



当日の朝は、町のマラソン大会で、朝7時20分集合・・・

ココア係として、寒い中、奮闘し、

お昼過ぎに電車に乗って、東京へ向かいました。



テイクオフコースの先輩Sちゃんが、

セミナーの前に、お茶しましょう!!と、集合をかけてくれたので、

初対面の、テイクオフコースのお仲間4人と、

以前に、オフ会をしたことのあるお仲間二人を加えて、

おしゃべりを楽しみました。



長袖のアロハシャツに、ジーンズの我が師匠のセミナー、

とっても楽しかったです!!



悟ることなんて、偉くもなんともないんですよ〜。

ただ、元の自分にもどっていくだけです。

という言葉が印象に残りました・・・



夕日の中で、

風の中で、

ただ、ただ、遊んでいたあの頃。


あの頃の自分へ、


もう、帰ろう!!!


な〜んて思った、セミナーでした。




あ、新年会も、楽しかったです・・・






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テーマ : * 心のお話
ジャンル : 心と身体

娘と息子で合わせ鏡

去年の浄化リストから、

貼りつけておきま〜す!


わたしが買ってきた洋服に文句ばかり言って着てくれない息子に腹が立って、

合わせ鏡にしてみました。


そうしたら。

子供のころ、父がわたしに買ってきてくれた高そうな(笑)お人形が気に入らなくて、

でも、申し訳ないので、気に入った振りをしたことを思い出したんです。

その時の、わたし、の心も一緒に浄化しました。





息子はわたしが買ってきた服が気に入らない
私が買ってきた服が気に入らない息子が許せない
わたしはお母さんが買ってきた服が気に入らない
お母さんが買ってきた服が気に入らない自分が許せない
お母さんが買ってきた服が気に入らないのは悪いことだ
お母さんが買ってきた服が気に入るのはよいことだ

息子は私が買ってきた服を着ない
私が買ってきた服を着ない息子が許せない
わたしはお母さんが買ってきた服を着ない
お母さんが買ってきた服を着ない自分が許せない
お母さんが買ってきた服を着ないのは悪いことだ
お母さんが買ってきた服を喜んで着るのはよいことだ

お母さんが買ってきた服は、喜んで着なくてはいけない
お母さんが買ってきた服が気に入らないなんて、お母さんが可哀想だ

お父さんが買ってきたお人形が気に入らないなんて、お父さんが可哀想だ

だけど、わたしは、でっかい赤ちゃんより、リカちゃんがほしかった
でっかい赤ちゃんは、あんまりうれしくなかった
でっかい赤ちゃん人形は、見るからに高そうで、喜んであげないと、
お父さんが可哀想だ

わたしはお父さんとお母さんを喜ばせなければいけない
お父さんとお母さんを喜ばせない自分が許せない
お父さんとお母さんを喜ばせるのはよいことだ
お父さんとお母さんを悲しませるのは悪いことだ

お父さんとお母さんをがっかりさせてはいけない
お父さんとお母さんをがっかりさせる自分が許せない
お父さんとお母さんをがっかりさせるのは悪いことだ
お父さんとお母さんを喜ばせるのはよいことだ

お父さんとお母さんを悲しませてはいけない
お父さんとお母さんを悲しませる自分が許せない
お父さんとお母さんを悲しませるのは悪いことだ
お父さんとお母さんを喜ばせるのはよいことだ

わたしは、お父さんとお母さんの期待に応えなければいけない
お父さんとお母さんの期待に応えない自分が許せない
お父さんとお母さんの期待に応えるのはよいことだ
お父さんとお母さんをがっかりさせるのは悪いことだ

息子はわたしの言うことを聞いてくれない
息子にわたしの言うことを聞いてほしい
わたしの言うことにケチをつけないでほしい
息子がわたしの言うことを聞いてくれることが怖い

子供たちがわたしの言うことを聞いてくれないと、くやしい

子供は、親の言うことを聞くものだ
子供は親の言うことを聞かなければいけない

子供たちは親の言うことを聞かない
親の言うことを聞かない子供たちが許せない
わたしは親の言うことを聞かない
親の言うことを聞かない自分が許せない
親の言うことを聞くのはよいことだ
親の言うことを聞かないのは悪いことだ

娘はわたしの運転にケチをつける
わたしの運転にケチをつける娘が許せない
わたしは他人の運転にケチをつける
他人の運転にケチをつける自分が許せない
人の運転にケチをつけるのは悪いことだ
他人の運転に口を出さないのはよいことだ

わたしは車の運転に口を出してもらいたくない
わたしの横に乗る人には、黙っていてほしい
わたしは車の運転に口を出されている
わたしは隣に座った人に黙っていられるのが怖い
わたしは車の運転が下手だ
車の運転が下手な自分が許せない
車の運転が下手なのは悪い
車の運転がうまいのはよい

わたしの車の運転は危険だ
危険な車の運転をする自分のことが許せない
危険な車の運転をするのは悪いことだ
安全運転なのはよいことだ

わたしは不注意だ
不注意な自分が許せない
不注意のなのは悪いことだ
注意深いのはよいことだ

わたしはぼーっとしている
ぼーっとしている自分が許せない
ぼーっとしているのは悪いことだ
頭が冴えているのはよいことだ

娘は私の言うことにケチをつける
わたしの言うことにケチをつける娘が許せない
わたしは他人の言うことにケチをつける
他人の言うことにケチをつける自分が許せない
他人の言うことにケチをつけるのは悪いことだ
他人の言うことをだまって聞くのはよいことだ

娘はわたしのすることにケチをつける
わたしのすることにケチをつける娘が許せない
わたしは娘のすることにケチをつける
娘のすることにケチをつける自分が許せない
人のすることにケチをつけるのは悪いことだ
人のすることをだまってみているのはよいことだ

娘は遅刻ばかりする
遅刻ばかりする娘が許せない
わたしは遅刻ばかりする
遅刻ばかりする自分が許せない
遅刻をするのは悪いことだ
時間を守るのはよいことだ



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テーマ : 家族・身内
ジャンル : 心と身体

ワードデビュー❤

観念を書きだしたノートも、

15冊目になり・・・



手が痛いなあ・・・ということが多くなってきたので、

パソコン教室に通い、

ワードを習ってきました。



本日の浄化リストは、ワードデビュー作、ってことで・・・(祝)



ワードは、後で観念を書き足したり、

編集したりできるから、いいですね〜。



貼っておきますので、

お母さんをやってる方も、そうでない方も、

どうぞ、参考にしてくださいませ・・・笑



書きだした項目をみて思うのは、

子供を守らなきゃ!味方しなきゃ!って思うから敵が必要になってくるのですね、

わたしの人生・・・


浄化、頑張りま〜す!



わたしは、子供たちを守らなければいけない
わたしが子どもたちを守るのは、よいことだ
私が子供たちを守らないのは悪いことだ
子供たちを守ることのできない自分のことが許せない

わたしは子供たちを守りたい
わたしは子供たちを危険な目にあわせたくない
わたしは子供たちを辛い目にあわせたくない
わたしは子供たちを守れていない
わたしは子供たちを守るのが怖い

わたしは、お母さんだ。

お母さんというものは、子供たちを守らなければいけない
お母さんが子供たちを守るのはよいことだ
お母さんが子供たちを守らないのは悪いことだ
わたしは、自分の子供を守らないお母さんというものが許せない

わたしはどんな時でも、子供たちの味方をしなければいけない
子供たちの味方をしない自分が許せない
子供たちの味方をするのはよいことだ
子供たちの味方をしないのは悪いことだ

お母さんというものは、どんな時でも子供たちの味方をしなければいけない
自分の子供の味方をしないお母さんというものを私は許すことができない

子供たちに怪我をさせてはいけない
子供たちに怪我をさせる自分が許せない
子供たちに怪我をさせるのは悪いことだ
子供たちに怪我をさせないのはよいことだ

子供たちを丈夫に育てなければいけない
子供たちを丈夫に育てることのできない自分が許せない
子供たちを丈夫に育てるのはよいことだ
子供たちをひ弱に育てるのは悪いことだ

お母さんというものは、子供を丈夫に育てなければいけない
子供を丈夫に育てることのできないお母さんというものを、わたしは許すことができない

子供たちを優しい子に育てなければいけない
子供たちを優しい子に育てることのできない自分のことが許せない
子供たちを優しい子に育てることができるのはよいことだ
子供たちを意地の悪い子に育てるのは悪いことだ

わたしは子供たちを優しい子に育てたい
わたしは子供たちを意地の悪い子に育てたくない
わたしは子供たちを優しい子に育てていない
わたしは子供たちを優しい子に育てるのが怖い

子供たちを優しい子に育てると、意地の悪い子にいじめられる
子供たちを優しい子に育てると、悪い人に利用される
子供たちを優しい子に育てると、だまされる
子供たちを優しい子に育てると、子供が損をする
子供たちを優しい子に育てると、ろくなことがない
子供たちを優しい子に育てないほうがよい

子供たちを意地の悪い子に育てるのはよい
子供たちを優しい子に育てるのは悪いことだ

私は子供たちを利口な子に育てなければいけない
子供たちを馬鹿な子に育てる自分のことが許せない
子供たちを利口な子に育てるのはよい
子供たちを馬鹿な子に育てるのは悪いことだ

お母さんは子供に尽くさなければいけない
子供たちをほったらかしておく自分のことが許せない
お母さんが子供たちに尽くすのはよい
お母さんが子供たちを放っておくのは悪いことだ

お母さんは子供たちのために頑張らなければいけない
子供たちのために頑張らない自分が許せない
お母さんが子供たちのために頑張るのはよい
お母さんが子供たちのために頑張らないのは悪いことだ

お母さんは子供たちのお稽古事を応援しなければいけない
子供たちのお稽古事を応援しない自分が許せない
お母さんが子供たちのお稽古事を応援するのはよいことだ
お母さんが子供たちのお稽古事を応援しないのは悪いことだ

わたしは子供たちのお稽古事を応援したい
わたしは子供たちのお稽古事を邪魔したくない
わたしは子供たちのお稽古事を応援していない
わたしは子供たちのお稽古事を応援するのが怖い

子供たちのお稽古事を応援すると、自分の時間がなくなる
子供たちのお稽古事を応援すると、わたしの好きなことをする時間がなくなる
子供たちのお稽古事を応援すると、わたしはくたくたになってしまう
わたしは子供たちのお稽古事を応援したくない

子供たちのお稽古事を応援するのは悪いことだ
子供たちのお稽古事を邪魔するのはよいことだ

お母さんは子供たちのやりたいことを応援しなければいけない
お母さんが子供たちのやりたいことを応援するのはよい
お母さんが子供たちのやりたいことを応援しないのは悪いことだ

わたしは子供たちのやりたいことを応援したい
わたしは子供たちのやりたいことを邪魔したくない
わたしは子供たちのやりたいことを応援していない
わたしは子供たちのやりたいことを応援するのが怖い

わたしが子供たちのやりたいことを応援すると、わたしの自由な時間がなくなる
わたしは子供たちのやりたいことを応援すると、私が好きなことをする時間がなくなる
わたしは子供たちのやりたいことを応援したくない
私が子供たちのやりたいことを応援するのは悪い
わたしは子供たちのやりたいことを応援するのはよいことだ

お母さんは子供たちの塾通いを応援しなければいけない
子供たちの塾通いを応援しない自分が許せない
お母さんが子供たちの塾通いを応援するのはよい
お母さんが子供たちの塾通いを応援しないのは悪い

お母さんが子供たちの受験勉強を応援しなければいけない
子供たちの受験勉強を応援しない自分が許せない
お母さんが子供たちの受験勉強を応援するのはよいことだ
お母さんが子供たちの受験勉強を応援しないのは悪いことだ

お母さんは子供たちの学校行事を応援しなければいけない
子供たちの学校行事を応援しない自分が許せない
お母さんが子供たちの学校行事を応援するのはよいことだ
お母さんが子供たちの学校行事を応援しないのは悪いことだ

わたしは子供たちの学校行事を応援したい
わたしは子供たちの学校行事を無視したくない
わたしは子供たちの学校行事を応援していない
わたしは子供たちの学校行事を応援するのが怖い

子供たちの学校行事を応援すると、わたしの自由な時間がなくなる
子供たちの学校行事を応援すると、私の好きなことをする時間がなくなる
わたしは子供たちの学校行事を応援したくない
子供たちの学校行事を応援するのは悪いことだ
子供たちの学校行事を無視するのはよいことだ

お母さんは子供たちの人生を応援しなければいけない
子供たちの人生を応援しない自分が許せない

お母さんは、心優しい存在でなければいけない
意地の悪いお母さんというものが許せない
お母さんが心優しいのはよいことだ
お母さんが意地悪なのは悪いことだ

お母さんは、いつでも家族の味方でなければいけない
家族の味方をしないお母さんが許せない
お母さんが家族の味方をしないのは悪いことだ
お母さんが家族の味方をするのはよいことだ

お母さんは子供のペースに合わせてあげなければいけない
子供のペースに合わせてあげないお母さんが許せない
お母さんが子供のペースに合わせてあげるのはよいことだ
お母さんが子供のペースに合わせてあげないのは悪いことだ

お母さんは子供に先に食べさせてやらなければいけない
自分が先に食べるお母さんなんて、許せない
お母さんが子供に先に食べさせてやるのはよいことだ
お母さんが子供より先に食べてしまうのは悪いことだ

わたしは子供たちに先に食べさせてやりたい
私は自分が先に食べてしまいたくない
わたしは子供たちに先に食べさせていない
わたしは子供たちに先に食べさせるのが怖い

子供たちに先に食べさせると、私が食べるものがなくなってしまう
子供たちに先に食べさせると、わたしはお腹がぺこぺこになってしまう
わたしは子供たちに先に食べさせたくない
子供たちに先に食べさせるのは悪い
私が先に食べるのは良い

お母さんは家族が帰ってきたとき、家にいてやらなければいけない
家族が帰ってきたとき家にいてやらない自分が許せない
家族が帰ってきたとき、家で待っていてやるのはよい
家族が帰ってきたとき、家で待っていてやらないのは悪い

お母さんは家族の面倒をみなければいけない
家族の面倒を見ない自分が許せない
家族の面倒をみるのはよいことだ
家族の面倒みないのは悪いことだ

お母さんはいつも温かい食事を用意しておかなければいけない
いつも温かい食事を用意しておかない自分が許せない
いつも温かい食事を用意しておくのはよいことだ
いつも温かい食事を用意しておかないのは悪いことだ

お母さんはいつも辛抱強くなければいけない
辛抱強くない自分が許せない
辛抱強いのはよいことだ
すぐ怒るのは悪いことだ

お母さんは、家族のスケジュールを把握していなければいけない
家族のスケジュールを把握していない自分が許せない
家族のスケジュールを把握しているのはよいことだ
家族のスケジュールを把握していないのは悪いことだ

お母さんは、家族が喜ぶ食事を作らなければいけない
家族が喜ぶ食事を作らない自分が許せない
家族が喜ぶ食事を作るのはよい
家族が喜ぶ食事を作らないのは悪いことだ





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テーマ : 家族・身内
ジャンル : 心と身体

妄想

息子の空手の稽古中のこと。


「T君、今日は、元気ないね〜どうしたの?」


「ロードレースの選手になっちゃって、落ち込んでるの。」

と、T君のママ。


「え??T君、ロードレースの選手、いやなの?かっこいいじゃん。」


ロードレースは長いし、苦しいし、

練習はひたすら校庭を何周も走るだけだし、

嫌でたまらないんだって。

短距離の選手ならいいけど、だって。




my自我は、すごく、びっくりしていた。

だって・・・


運動神経も、筋肉もなくって、

ロードレースの選手にも、短距離リレーの選手にも、絶対なれない、

わたしにそっくりの息子が可哀想で・・・

気の毒で・・・

以前、ずいぶん、浄化したものだ。



選手に選ばれて、嫌な子っているんだ・・・


息子に言ったら、

俺だってやだよ〜〜〜〜!

だって。


ふ〜〜〜〜ん。そうなんだー。





昨日、その話を娘にしたら。

「Mちゃんはね、長距離、得意だけど、

選手になりたくないから、わざと、張り切ってる、他の子を先に行かせたんだよ。」


「え〜〜〜〜、そうなの?Mちゃんは、選手になりたくなかったんだ・・・」

my自我は、またまた、びっくり。


「なんで、あたしがそんな苦しいことしなきゃならないの?って子だから。

ほめられたい、とか思わないタイプ。」



ほほお・・・

わたしって、すっごくほめられたいタイプだったのね・・・


選手になる子って、みんな、嬉しくって、得意でたまらないんだと思ってたわ・・・




どんくさい自分を勝手に恥じたり、

運動神経なしの息子を気の毒に思ったり、

勝手に、妄想の世界で生きてたんだなあ・・・



選手に選ばれて嬉しい、も、

嫌だな〜、も、

人それぞれ。



自分の見たい世界をみてるんだなあ・・・








テーマ : モノの見方、考え方。
ジャンル : 心と身体

プロフィール

なんしー

Author:なんしー
観念浄化ワークをはじめて、9か月目・・・

人間関係が、すっごく楽になりました・・・



観念浄化ワークは、

自分の中に、当たり前のように存在する、

よい、わるい、脅迫観念、思い込み・・・

それらをすべて、手放すツールです。



自分の中にある思い込みを手放すと、

目の前の現実が、

どんどん変わってきますよ・・・

だって、目の前の現実は、自分の想念が創っているんだもの。

それが、やっと、わかってきました。


観念浄化ワークのやりかたは、

こちらをご覧ください。無料で〜す!





自我について、もっと知りたいあなたに・・・
ついに公開開始!無料電子ブック第2弾「私の秘密」

申込みはこちら





わたしは、インターネット講座、

テイクオフコースに参加しています。

この旅は、一人旅ですが、

ツアーガイドさんのアドバイスと、

旅の仲間は心強い存在です。

「本当の自分へ還る旅」テイクオフコース



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お茶のお供に
浄化ワーク、 根をつめてやった後は、 ボサノバを、 ヨーヨー・マのチェロで聞いてます。 疲れがとれます・・・ふぅ♪
グレン・グールドのピアノ
自分の内側に意識が向く音楽だと思います。 内観向き?!
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